Учёные рассказали, почему мужчинам нужно есть малину

Мало найдётся людей, которые отказали бы себе в удовольствии полакомиться вкусной и ароматной летней ягодой – малиной. Но, как установили американские учёные, у этой ягоды существует ряд достоинств, о которых человеку ещё не было известно. В частности речь идёт о пользе малины для мужского организма.

 
  О полезных качествах этого продукта сообщили исследователи из Национальной лаборатории США. При проведении очередной научной работы они выяснили, что содержание в малине определённых компонентов может значительно повысить у мужчин шанс на отцовство.

Во время проведения лабораторного анализа исследователи выяснили, что мужчины, употребляющие в достаточном количестве ягоды, фрукты и овощи, имеют более качественное ДНК спермы, чем их собратья, мало употребляющие данную продукцию. Только в малине содержится такое количество витамина С, которое помогает сохранить фертильность у мужчин. Кроме этого, малина богата магнием, участвующим в выработке тестостерона. Употребление малины мужчинами после 40 лет помогает защитить сперматозоиды от окислительного стресса.

Употребление малины рекомендовано так же супружеским парам, испытывающим проблемы с вынашиванием ребенка у женщин, так как в малине содержится большое количество фолиевой кислоты, оказывающей немалую роль в женской фертильности.

med-heal.ru