Зуд кожи — распространенная проб­лема, но есть несколько способов, как от нее избавиться, отмечает Хасан Галадари (Hassan Galadari), дерматолог из Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), США. По его словам, есть много причин для возникновения зуда кожи. Он может быть результатом развития экземы, лишая, крапивницы или псориаза, а также чесотки.

• приложить холодное мокрое полотенце или пакет со льдом к зудящей области на 5–10 мин или до тех пор, пока выраженность зуда не уменьшится. Можно также использовать овсяную ванну;
• использовать средство, увлажняющее кожу, которое не содержит ароматизаторов и отдушек;
• использовать местный анестетик, содержащий прамоксин;
• использовать охлаждающие агенты, такие как ментол или каламин, или охладить используемый увлажняющий крем;
• избегать царапин. Это будет раздражать кожу и может привести к развитию инфекции.

Чтобы уменьшить выраженность зуда, стоит также купаться в теплой, а не горячей воде, ограничить использование душевой кабины или ванны до 10 мин, избегать использования лосьонов, мыла и моющих средств с отдушками, носить одежду свободного покроя из натуральных материалов, например хлопка, поддерживать в доме прохладную температуру с небольшой влажностью, зимой можно использовать увлажнитель воздуха при склонности к сухости коже и экземе. Если с помощью этих советов не удается избавиться от зуда, стоит посетить дерматолога, отмечает Х. Галадари.

nedug.ru