Ограничение употребления соли полезно для здоровья сердца и сосудов

17 авг, 14:48

Высокое артериальное давление (артериальная гипертензия), а также избыток соли и воды в организме отрицательно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы, утверждает автор исследования Раджив Саран (Rajiv Saran), сотрудник Мичиганского университета (University of Michigan), США. Пациенты с заболеваниями почек умирают преимущественно от сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому их необходимо информировать о способах снижения ежедневного потребления натрия, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Авторы нового исследования предполагают, что при постоянном ограничении потребления соли можно не только снизить артериальное давление, но и остановить прогрессирование хронического заболевания почек.

В исследовании приняли участие 58 взрослых пациентов с хроническими заболеваниями почек. Участников эксперимента случайным образом распределили на 2 группы: одни придерживались диеты с ограниченным употреблением соли, а другие не изменяли свой повседневный рацион в течение 4 нед. После 2-недельного перерыва участники эксперимента перешли в другую группу.

Диета с ограничением соли предполагала употребление ее в количестве не более 2 г в сутки (1 чайная ложка), что согласуется с опубликованными рекомендациями для лиц с высоким артериальным давлением. Соблюдение диеты оценивали путем измерения содержания соли в моче. Артериальное давление участников эксперимента измеряли в начале исследования и после каждой 4-недельной фазы. Содержание жидкости в организме контролировали путем применения метода биоэлектрического импеданса.

За период проведения исследования уровень натрия в крови сократился у около 80% пациентов, что привело к снижению их артериального давления в среднем на 11 мм рт. ст., а также к более интенсивному выведению жидкости из организма — приблизительно на 1 л больше, чем в повседневной жизни.

В будущем необходимо провести более масштабные исследования для выявления долгосрочных эффектов от ограниченного потребления соли, утверждают ученые.

nedug.ru


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/487991.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua