Иногда люди ленятся сушить голову перед сном или не хотят тратить на сушку время, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Кроме неправильного питания, загрязненного воздуха, частой причиной повреждения структуры волос является сон с мокрой головой. Так как человек регулярно поворачивается во сне, происходит трение головы о подушку – в итоге волосы становятся ломкими.

Еще одна распространенная причина – простудные заболевания. Включенный кондиционер либо другой поток воздуха могут спровоцировать простуду – так происходит из-за переохлаждения.

Если привычка спать с мокрой головой вошла в жизнь основательно, непослушные волосы станут постоянным вашим спутником. Плохо высушенные волосы за ночь могут запутаться, принять неправильную форму, и утром будет тяжело их уложить.

Сон с мокрыми волосами делает ваш иммунитет более восприимчивым к различным вирусным заболеваниям.

Влажная среда, которую создают мокрые волосы, а также тепло человеческого тела являются идеальными условиями для роста бактерий и плесени в подушке, на которой вы спите. Чтобы решить проблему, нужно заменить наволочку или даже подушку.

Влажность и тепло могут также спровоцировать появление перхоти. Кожа головы становится к утру сухой, ей не хватает собственного натурального жира – отсюда такая неприятная проблема.

Еще одним последствием сна с мокрой головой могут стать прыщи. Чтобы избавиться от проблем с кожей, стоит подумать о замене подушки.