Две чашки кофе в день защищают от слабоумия

От старческого слабоумия легко защититься. Достаточно выпивать по две чашки кофе ежедневно, установили ученые из Университета Висконсин-Милуоки в США. В рамках исследования они доказали, что кофеин в долгосрочной перспективе сохраняет активность нейронов на должном уровне.

В течение десяти лет ученые наблюдали за 6,5 тысячами женщин в возрасте от 65 лет и старше. В течение этого времени испытуемые должны были делиться информацией о количестве выпитых напитков, содержащих кофеин. Полученные данные ученые соотносили с состоянием головного мозга добровольцев.

За период наблюдения старческое слабоумие развилось у 388 женщин. Как оказалось, регулярное употребление кофеина, соответствующего двум чашкам крепкого кофе, снижало риск описанного выше расстройства на 36%.

Ученые предполагают, что кофеин может быть задействован в блокировании рецепторов, влияющих негативным образом на память. В результате нейроны служат дольше, как и весь головной мозг в целом.

medvesti.com