Ежедневные прогулки с собаками эффективнее спортзала

Оказывается, что четвероногие друзья способны принести своим владельцам большую пользу от прогулок с ними.

Ведь хозяин собаки два раза в день уделяет этой процедуре около двадцати четырех минут, среднее время за неделю – 5 часов 38 минут. При этом британцы уделяют занятиям в спортзале только лишь полтора часа в неделю.

Самые заядлые собаководы выгуливают длительное время своего питомца в среднем три раза в день, прибавляя ко времени недельных прогулок еще два с половиной часа. Получается, что завести четвероногого друга намного полезнее и лучше, чем записываться на еженедельные фитнес-тренировки. Ведь, времени, проведенного на прогулках в обществе лохматых друзей, уходит намного больше, чем на занятия в спортивных залах, учитывая, что некоторые собаководы вообще не занимаются спортом.

 Большинство любителей спорта иногда признаются, что спортивные тренировки зачастую проходят без всякого желания, люди тренируются, не получая от этого никакого удовольствия. Поэтому некоторые британцы порой отказываются от абонементов в фитнес-центры. Около 86 процентов собаководов отметили, что с большой охотой ходят на ежедневную прогулку с собаками, не отлынивая по всякому поводу.

medbe.ru