Психологи рассказали, как сохранить крепкий брак

Лучший способ сохранить хорошие отношения в семье, это не покупка дорогого подарка, и не психотерапия, а выражение благодарности своему близкому человеку.

Команда ученых из Университета Джорджии, который находится в США, провела исследование и пришла к выводу, что наладить отличные отношения в семье поможет выражение своему партнеру признательности, пишет портал The Daily Mail.

В исследовании принимали участие 468 людей, которые состоят в браке. Психологи тщательно расспросили добровольцев об их отношениях в семье, о финансовых проблемах и о том, благодарны ли они своей второй половинке.

Как обнаружили специалисты, даже когда пара переживает не лучшие времена своих отношений и партнеры часто спорят, благодарность может исправить ситуацию. Так как ощущение, что тебя ценит твой возлюбленный, напрямую отражается на поведении партнеров, влияет на их чувства и на стремление сохранить этот союз, говорит Тэд Футрис, соавтор исследования.

По мнению психологов, говорить своим близким «спасибо» изо дня в день совсем не излишне, ведь они должны понимать, что вы цените их заботу, помощь, пусть даже и небольшую.

«Мы считаем, что это отличное практическое руководство для тех пар, которые стремяться укрепить свой брак и при этом не являются искусными ораторами и не всегда могут наладить нормальное общение», — говорят авторы научной работы.

Как отмечают психологи, в большинстве случаев такое уважение и проявление благодарности спасает даже те пары, в которых часто происходят ссоры из-за финансовых трудностей. Крепкие браки зачастую отличаются от шатких тем, как люди относятся друг к другу ежедневно, говорят ученые.

aspekty.net