Почему мужчинам необходимо есть орехи, рассказали учёные

По последним данным исследователей, всего 60 грамм орехов в день способно улучшить сексуальный потенциал мужчин.

 
  Проведённое исследование в очередной раз подтвердило влияние орехов на способность мужчин к зачатию потомства.

Для участия в исследовании были приглашены 83 участника. Половина из них употребляла обычную пищу, а другая половина добавила в свой рацион около 60-ти грамм орехов. Так же во время эксперимента были учтены пристрастие добровольцев к вредным привычкам и пище, насыщенной большим количеством калорий.

Спустя 3,5 месяца учёные установили, что у мужчин, употреблявших на протяжении данного периода времени орехи: миндаль, фундук и грецкие, улучшилось половое влечение, и оргазм стал более ярким. Одновременный приём с орехами алкоголя — значительно снижал достигнутый эффект.

Медики рекомендуют мужчинам, страдающим от эректильной дисфункции, а таких в мире насчитывается около 2% — в 40 лет, и более 52% в среднем возрасте — обратить внимание на орехи, и отказаться от вредных привычек, или, хотя бы ограничить их приём.

Такие действия помогут мужчинам сохранить возможность заниматься любовью в более зрелом возрасте.

med-heal.ru