Тыква способна продлить молодость

Тыква является не только символом Хэллоуина, но и овощем с множеством полезных для здоровья свойств. Ученые утверждают, что тыква способна также продлевать молодость кожи.

Ученые утверждают, что тыква способствует быстрой регенерации тканей, благодаря чему кожа быстрее восстанавливается после стресса и дольше остается молодой. Помимо этого тыква очищает сосуды от холестериновых бляшек, за счет чего показана гипертоникам. Ее употребление существенно понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Оранжевый цвет говорит о том, что в тыкве содержится рекордное количество витамина А, так называемого каротина. Он просто необходим для хорошего зрения и правильного формирования сетчатки у детей. Тыква не только способствует молодости, но и похудению. Тыква содержит большое количество пищевых волокон, клетчатки. Она ускоряет обмен веществ, вместе с тем, низкокалорийная.

aspekty.net