Ученые: курильщикам надо пить больше чая и кофе

Исследователи предупреждают: если человек не может по своей воле бросить курить, то необходимо снизить риски возникновения возможных недугов, вызываемых этой вредной привычкой.

Эти способы весьма просты. В частности, надо чаще пить чай и кофе. Эксперты считают, что употребление этих обычных напитков улучшает состояние сердца и сосудов. Кроме того, чай и кофе повышают защиту организма от патологий сосудов.  

Исследователи из Каролинского института Швеции выяснили, что кофе и чай сокращают риск инфаркта, обусловленного блокировкой кровообращения. Мозг также получает защиту от атеросклероза, это более актуально для курильщиков-мужчин.

  Врачи отмечают, что данные напитки имеют выраженные антиокислительные свойства, которые предотвращают отрицательные эффекты, вызванные курением. Стоит отметить, что исследование длилось тринадцать лет, в нем принимали участие 26 тысяч мужчин из Финляндии.

Исследователи также уверены, что курильщикам не стоит отказываться от кофе, и даже можно использовать его в больших количествах. Положительный эффект они объясняют содержанием в кофе растительных компонентов, способных блокировать воспалительные процессы, вызванные курением.

Текст:

И. Демидова

ЕВРОСМИ.RU