Эксперты выяснили, что люди старше 40 лет должны работать 5 часов в день

Специалисты из Австралии установили, что после сорока лет люди не должны перерабатывать. По рассказам авторов работы, оптимальный режим для таких сотрудников – это пятичасовой рабочий день.

 
  В эксперименте приняли участие около 6 000 работников в возрасте от сорока лет и более, они работали в различных отраслях. Респонденты прошли некоторые тесты, которые определили их уровень памяти, когнитивных функций и так далее. Полученные данные показали, что после сорока лет человеку лучше всего работать только двадцать пять часов в неделю.

Другими словами, более зрелые работники в компаниях должны уделять работе по пять часов ежедневно пять дней в неделю.

Если работник после сорока работает больше, то это негативно отражается как на самом сотруднике, так и на работодателе, так как после сорока любой сотрудник устает быстрее и больше, чувствует себя гораздо хуже, а также намного медленнее работает.

Медики подтвердили теорию ученых из Австралии, по рассказам врачей, длительное пребывание в офисе или на другой работе после сорока негативно сказывается на состоянии здоровья сотрудника.

med-heal.ru