Ученые определили, какие друзья в соцсетях мешают похудеть

Ученые рассказали, как и от каких друзей в социальных сетях нежно избавляться, чтобы похудеть.

Специалисты из Карлсонской школы менеджмента в США установили, что худеющим людям нужно обязательно скрыть в ленте новости от друзей, которые регулярно публикуют посты с едой. Такая информация действует как бомба замедленного действия, обостряя чувство голода, что в итоге приводит к ненужным перекусам и набору лишнего веса.

Экперты советуют людям, испытывающим проблемы с лишним весом, отказаться от пролистывания ленты с «фуд-порно» и просмотра Youtube-каналов на кулинарные темы.

aspekty.net