Ученые назвали идеальный для здоровья десерт

Большинство людей скажут о том, что сладости — это вред для нашего организма! Но, как оказалось, это не совсем так.

Ученые рассказали о десерте, который можно употреблять без вреда фигуре и здоровью — это настоящий мармелад. По мнению диетологов, это идеальный десерт для всех.

Мармелад отлично сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, помогает переваривать пищу, участвует в процессе заживления воспаления и имеет массу других преимуществ.

Конечно, как и с другими продуктами, нельзя есть мармелад пачками, всегда нужно знать меру. В противном случае, сладкое нанесет настоящий вред здоровью.

Как сообщают ученые: «Также мармелад помогает организму вывести вредные вещества, попадающие вместе с пищей: тяжелые металлы, токсины, естественные опасные вещества и другие».

Медики советуют не забывать о пользе настоящего черного шоколада. Однако, любую сладость необходимо употреблять в умеренных дозах!

aspekty.net