Одно яблоко в день: эффективная профилактика опухолей груди

Научные сотрудники университета Нью-Йорка провели эксперимент, по результатам которого заключили, что всего одно яблоко в день сокращает риск развития рака груди. По словам ученые, если съедать каждый день одно яблоко и включить в рацион другие свежие фрукты и овощи, такой рацион можно считать эффективной профилактикой онкологических заболеваний у женщин, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В яблоках содержится большое количество фенольной смолы и флавоноидов. Доказано, что эти компоненты препятствуют появлению опухолей груди. Чем больше полезных веществ поступает в организм, тем заметнее снижается риск раковой патологии.

Американские ученые провели эксперимент на лабораторных мышах. Для опыта были отобраны грызуны, у которых риск развития рака превышал 80%. В течение 24 недель подопытные животные каждый лень съедали одну, две или три порции яблок.

После истечения срока исследования ученые провели контрольные анализы и зафиксировали снижение риска возникновения опухолей у мышей. В группе грызунов, съедавших одну порцию фруктов в день, риск понизился до 57%, у тех, что потребляли две порции яблок, - до 50%. У тех же мышек, которые ежедневно ели три плода, риск опасного заболевания снизился почти в четыре раза – до 23%.

Текст:

О. Новосад

ЕВРОСМИ.RU