Ученые рассказали о взаимосвязи симптомов депрессии с соцсетями

По мнению ученых из Великобритании, которые провели интересный эксперимент, депрессия и социальные связи никак не связаны друг с другом.

Авторы работы из Оксфордского Института Интернета рассказывают: «Если социальные сети и влияют на симптомы депрессивного расстройства, то это влияние можно сравнить и с влиянием на возникновение депрессии поеданием картофеля. Другими словами, это незначительное влияние, которым можно легко пренебрегать».

Среди людей и ученых давно идут разговоры о том, что социальные сети вызывают депрессию у людей, так как в них пользователи наблюдают за «идеальной жизнью» других, что навевает печаль, тоску и разочарование. Однако последнее исследование показало, что это просто миф.

Медики уверяют, что лучше обратить внимание на качество своего сна, питания и образа жизни, так как именно эти факторы вероятнее всего могут стать причиной развития депрессивных состояний, рассказывает новостной портал Planet Today.

aspekty.net