Если человек слишком худой, то это так же опасно, как и лишний вес. Таков – результат исследований ученых из США, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Иными словами, люди с недостаточным весом, даже, если они правильно питаются, много двигаются и не имеют хронических заболеваний, однозначно попадают в группу риска.

Несмотря на то, что лишний вес может привести к заболеваниям сердца и диабету, запасы жира могут оказаться полезными – например, в тех случаях, когда организм находится в состоянии стресса, проходит реабилитацию после операции, борется с раком или болезнями, связанными с иммунной системой.

В связи с этим ученые настоятельно призывают избегать крайностей и не увлекаться строгими диетами.

Текст:

В. Гудин

ЕВРОСМИ.RU