Ученые узнали, что будет, если человек перестанет есть мясо

Мясо помогло в несколько раз увеличить скорость эволюции человека, считают ученые. Теперь специалисты задаются вопросом о том, нужно ли употреблять мясо современному человеку?

 
  Если мясо не употреблять совсем, то последствия такой диеты могут быть очень и очень серьезными, уверены медики. Это связано с тем, что нутриенты животного происхождения дарят организму человека большое количество нужных химических соединений. Если мясо исключить из ежедневного рациона, то можно получить некоторые опасные заболевания.

Авторы работы сообщают: «Без мяса основные биологические системы организмы перестают нормально работать. Аутоиммунные болезни, заболевания мышечной системы, мигрени и другие неприятности ждут вегетарианца».

Но есть и другая сторона чрезмерного употребления мяса: медики относят этот продукт к списку канцерогенных продуктов питания, а значит мясо может вызвать развитие рака. Поэтому в разумно вегетарианстве есть преимущества, но при переходе на подобную диету нужно тщательно продумать свой рацион питания, чтобы он давал вашему организму необходимое количество важных нутриентов.

med-heal.ru