Ученые назвали действенный способ улучшения памяти

Даже небольшой физической нагрузки достаточно, чтобы укрепить память, считают ученые. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на статью в журнале Proceedings of The National Academy of Sciences.

Группа американских и японских нейробиологов проанализировала показатели мозговой активности 36 здоровых молодых людей сразу после небольшой физической нагрузки с помощью томографа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Выяснилось, что после физической активности у них улучшилось взаимодействие зубчатой извилины в гиппокампе и областями коры, связанными с работой памяти.

Ученые не исключают, что зарядка способствует зарождению новых клеток, однако отмечают, что этот процесс требует времени.

aspekty.net