Накоплению мышечных токсинов способствует неспортивный образ жизни

Профессор Сезар Перейра провёл ряд экспериментов с подопытными крысами, чтобы узнать больше о белке в мышечных тканях.

Международная группа учёных рассказала о последствиях гиподинамии, возникающей из-за сидячего образа жизни. Отсутствие мышечной нагрузки приводит к застойным процессам в тканях, а не переработанный белок способствует возникновению токсинов. Перейра, наблюдая крыс с травмой седалищного нерва установил, что малоподвижные грызуны прекрасно продемонстрировали понижение мышечного тонуса, возникший в результате накопления шлаков в мышцах.

Профессор провёл аналогию со сломанным холодильником, в котором постепенно портятся продукты и вернуть их в прежнее состояние нет возможности. Так и с человеческими мышцами, которые теряют свою эластичность, силу и работоспособность в результате неспортивного образа жизни. Учёные подчёркивают, что занятия спортом необходимо сделать регулярными и не давать концентрироваться токсинам в мышцах.

aspekty.net