Группа диетологов из США выявила, что замечательным мотиватором для людей, которые желают избавиться от полноты, могут выступить их стройные и спортивные товарищи.

 
  На протяжении года диетологами осуществлялось исследование, фокус—группой которого выступало около свыше тысячи добровольцев, которые страдали от излишнего веса. В начале опыта ученые попросили респондентов представить 4—х самых близких товарищей, которые ведут активный здоровый образ жизни.

 

Как оказалось, почти все респонденты имели круг общения, который включал людей с ожирением. При этом было замечено, что участники опыта, которым удалось достигнуть хороших результатов в снижении веса, имели хотя бы одного хорошего товарища, который занимался спортом и имел хорошую форму.

 

Исходя из эксперимента, исследователи уверены, что спортивные люди, которые имеют друзей с ожирением, являются хорошим для них примером.