Ученые: томатный сок помогает худеть без изменения рациона

Эксперты из Медицинского университета Китая провели исследования продолжительностью восемь недель, чтобы доказать, что томатный сок помогает худеть. Ученые собрали группу из 25 женщин в возрасте 20-30 лет, которые в течение указанного периода каждый день выпивали пол-литровую пачку напитка из помидоров. При этом добровольцы не меняли привычный образ жизни и схему питания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Через восемь недель большинство участниц эксперимента почувствовали, что стали немного легче. В среднем женщины потеряли по полкилограмма веса и 2 сантиметра объема в области талии, у них на 10% снизился уровень холестерина в крови.

Как известно, в томатах содержится большое количество антиоксидантов, витамина А, ликопина и веществ, снижающих воспаление в организме. Наверное, эти составляющие, кроме профилактики атеросклероза и снижения зрения, также регулируют обменные процессы и расщепление жиров.
Текст:

А. Замятина

ЕВРОСМИ.RU