Как приучить ребенка к здоровой пище

Приучать ребенка к здоровому питанию нужно еще тогда, когда он находится в материнской утробе, доказали ученые.

Сотрудники Центра Монелла провели эксперимент с участием 46 детей в возрасте 6-12 месяцев. В ходе исследования эксперты изучали, как дети реагируют на овощи и фрукты в зависимости от того, как питалась их мама во время беременности и кормления грудью. Исследование показало, что дети предпочитают те продукты, которые ела их мать во время беременности и в период грудного вскармливания.

Доктор Джули Меннелла пояснила, что дети изначально тянутся к продуктам со сладким и соленым вкусом. Но если их своевременно познакомить со вкусом здоровой пищи, это отразиться на их предпочтениях в дальнейшей жизни.

aspekty.net