Сон влияет на успеваемость ребенка

Если ваш ребенок плохо учится в школе, возможно, он просто плохо высыпается, считают немецкие исследователи.

Ученые из Университета Тюбингена в ходе исследования пришли к выводу, что качество сна влияет на память ребенка в более значительной степени, чем на память взрослых. Дети более эффективно преобразовывают неявные (абстрактные) знания в явные.

Эксперимент показал, что во время сна у детей более медленная, чем у взрослых, волновая активность мозга. Эта величина связана с явной производительностью памяти.

Ранее ученые пришли к выводу, что дефицит сна у детей связан с ухудшением поведения и повышает риск ожирения.

aspekty.net