Враждебность связана с плохим качеством сна

21 янв, 20:34

Высокий уровень враждебности человека связан с плохим качеством сна. К такому выводу пришли ученые из Японии.

Они провели исследование с участием 61 добровольца (средний возраст – 27,3 года). Уровень их враждебности оценили с помощью специальной шкалы, а качество сна – с помощью субъективных и объективных методов. Оказалось, что эти два показателя прямо связаны.

Точные механизмы связи пока неясны. По мнению авторов исследования, мощный физиологический механизм возбуждения находится в основе высокой враждебности, и эти процессы могут играть роль в патофизиологии бессонницы. Вероятно, что некоторые психологические и поведенческие подходы, используемые для лечения проблем со сном, могут также уменьшить враждебность.

aspekty.net


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/453264.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua