Незначительный лишний вес может сокращать срок жизни

Лишние килограммы и превышение нормы между ростом и весом грозят человеку проблемами с сердечно-сосудистой системой и приводят к ухудшению самочувствия. По сообщениям американских и британских учёных даже пара лишних килограммов может напрямую повлиять на продолжительность жизни человека.

 
  К подобным выводам исследователи пришли после анализа данных о 4 миллионах человек из Америки, Европы и ряда других стран. Используемая информация, доступная учёным была о людях без каких – либо серьёзных заболеваний и даже вредных привычек. Было установлено, что в случае превышения индекса массы тела у человека повышается шанс умереть гораздо раньше людей с нормальным весом. При этом подобной закономерности не было выявлено у тех, кто не испытывает проблем с ИМТ.  Для повышения шанса ранней смерти достаточно иметь всего несколько лишних килограмм.

Отмечается, что лишний вес гораздо опаснее для представителей сильного пола. Дать объяснение данной особенности учёные пока не могут. В любом случае всем людям следует следить за своим весом, ежедневным рационом питания и не стоит забывать про физические упражнения и зарядку.

med-heal.ru