Диеты могут стать причиной психических болезней

Ученые из Университета Флориды установили: чем раньше женщина начинает прибегать к диетам, тем больше у нее шанс заработать психическое заболевание, патологию расстройства питания. Специалисты регистрировали случаи, когда диеты становились причиной алкоголизма, пишет The Daily Mal.

В настоящем исследовании были использованы материалы, собранные при анализе 1340 случаев женских диет. Большинство девушек, как оказалось, прибегало к диетам из-за социального давления. Причем возраст не имел никакого значения.

Популярность различных диет неуклонно растет. Если раньше девушки начинали задумываться о своем весе в 26 лет, то сейчас свое питание ограничивают подростки, начиная с самого раннего возраста. Профессор Памела Кил считает, что первые последствия жизни на диете дают о себе знать уже через 10 лет после окончания колледжа. Отметим, отрицательный эффект сохраняется в течение длительного времени.

Неправильное питание (как избыточное, так и недостаточное) влияет на здоровье человека. Случаи, когда диета становилась причиной физической или психической патологии – не редкость. Врачи советуют выстраивать рациональный режим питания. Диеты, как правило, дают кратковременный результат и являются серьезным испытанием для организма. Если длительно игнорировать потребности своего тела, можно заработать опасные хронические болезни.

aspekty.net