Британский ученый рекомендует сократить рабочую неделю до четырех дней

Руководитель факультета общественного здоровья одного из британских ВУЗов профессор Джон Эштон считает, что люди должны работать только четыре дня в неделю, чтобы снизить уровень стресса.

По мнению специалиста, в обществе происходит неправильное перераспределение работы. Некоторые работают слишком много, а некоторые почти не работают. Чтобы люди получали удовольствие от жизни, им необходимо иметь три выходных дня еженедельно. Тогда они смогут проводить больше времени с семьями и посещать тренировки, что поможет снизить уровень стресса и кровяное давление.

Чаще всего именно из-за давления со стороны работы люди берут больничные. Чрезмерное количество рабочих часов провоцирует тревожность. Некоторые люди могут попытаться справиться с этим, употребляя алкоголь. Также возможны проблемы в отношениях.

medicinform.net