Зеркала заставляют людей переедать

Специалисты из Нидерландов в ходе эксперимента установили: чрезмерное времяпровождение у зеркала увеличивает количество потребляемой пищи. Всего в эксперименте приняли участие 100 человек.

Добровольцев разделили на две группы. Одни должны были постоянно рассматривать свое отражение в зеркале, другим это было запрещено. Ученые заметили, чем чаще человек подходил к зеркалу, тем чаще он заглядывал в холодильник в поисках еды.

Полученные результаты ученые называют неоднозначными. Получается, что излишнее внимание к собственной фигуре увеличивает склонность к перееданию.

В рамках другого эксперимента были поучены точно такие же результаты. Двум группам добровольцев показывали видео с акцентом на физическую форму и образ тела или нейтральные видеоролики. Те, кто смотрел видео с красивыми и стройными людьми, поглощали после опыта больше пищи.

Эгоцентризм и склонность к рассматриванию собственного тела приводят к стрессу, с которым нужно как-то справляться. Переедание – всего лишь один из способов.

aspekty.net