Собаки помогают побороть чувство тревоги и одиночества

Общение с животными позволяет снизить чувство тревоги и переживания, связанные с одиночеством, считают американские исследователи из Университета Джорджии.

В исследовании приняли участие 55 студентов-старшекурсников. Все испытуемые столкнулись с трудностями при вступлении во взрослую жизнь. Они жаловались на чувство тревоги и одиночества. В рамках эксперимента молодых людей попросили посещать дважды в месяц групповые занятия, на которых они взаимодействовали с собакой под наблюдением психолога. Оказалось, что по окончании курса психотерапии чувства тревоги и одиночества у студентов снизились на 60%. Исследователи надеются, что вскоре подобную терапию начнут широко использовать в университетах.

Эксперты пояснили, что формирование доверия и взаимопонимания является важным этапом психотерапевтической работы. Собака, в свою очередь, помогает установить контакт между психологом и клиентом. Это облегчает процесс психотерапии, позволяя сделать его быстрым и эффективным.

medicinform.net