Грустная музыка положительно влияет на эмоциональное состояние человека

Ученые из Свободного Университета Берлина выявили неожиданный эффект. Оказалось, что печальная музыка способна пробудить позитивные чувства, такие как спокойствие или нежность.

В исследовании приняли добровольное участие более 770 человек, проживающих в разных частях мира. Оказалось, что очень часто люди слушают грустную музыку, чтобы справиться с негативными переживаниями, а иногда просто ради удовольствия. Испытуемые признались, что такая музыка утешала и позволяла чувствовать себя лучше. Кроме того, грустные песни позволяют испытывать печаль и избавляться от негатива без последствий для повседневной жизни, выяснили исследователи.

Участники эксперимента отметили, что когда они были в плохом настроении, грустная музыка часто улучшала их состояние, создавая эмоциональный толчок. Такие песни помогают выплеснуть свои эмоции. Они подталкивают людей к размышлению и переоценке своих переживаний, мыслей и чувств.

medicinform.net