Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Растяжки – это эстетический дефект кожи, которая в результате растяжения буквально рвется, что проявляется на поверхности белесыми полосами. Растяжки возникают у человека любого пола, расы, они могут быть как у молодых людей, так и у зрелых. Когда появляются растяжки, люди ищут наиболее натуральные методы, которые помогли бы от них избавиться. Более того, этот дефект часто постигает беременных женщин, которым необходимо беречь свое здоровье и ограждать ребенка от агрессивных методов воздействия. Поэтому на протяжении многих лет выработались некоторые способы избавления от растяжек в домашних условиях.

 

Витамин Е

Этот витамин считают одним из чудодейственных средств в деле устранения стрий, поскольку он очень полезен для кожи. Витамин Е активно участвует в процессах клеточного обмена, позволяя коже обновляться, наращивая коллагенКоллаген: виды и функции-эластиновые волокна. Этот витамин можно найти и в косметических средствах, которые нужно втирать в проблемные зоны, и в овощах и фруктах, которые стоит потреблять в достаточном количестве. Витамин Е или токоферол содержится в растительных маслах, яйцах, яблоках, шпинате, сое, орехах, например, миндале.

 

Физические упражнения

Нельзя утверждать, что физические упражнения – это верное средство против растяжек. Однако не стоит забывать о том, что иногда стрии – это результат слишком интенсивных упражнений, в связи с чем кожа не выдерживает нагрузок.

Если вы занимаетесь фитнесом, будьте осторожны, не подвергайте свой организм чрезмерным нагрузкам. Подготавливайте кожу к растягиванию путем тщательного увлажнения с помощью специальных кремов и сывороток.

 
Если вы пытаетесь избавиться от уже появившихся из-за набора веса растяжек, обязательно совмещайте косметологические процедурыЭффективные косметологические процедуры: чудеса технологий с регулярными упражнениями. Они помогут мягко подтянуть тело и кожу, которые получат тонус.

beautynet.ru