Одиночество приводит людей к неправильному питанию и ожирению

Одинокие люди чаще прибегают к фаст-фуду и другим проявлениям неправильного питания, считают Кэтрин Ханна и Питер Коллинз. Отсутствие мотивации готовить здоровую пищу связано с подавленным настроением, высокими ценами на продукты и целым рядом других факторов, пишет News-medical.net.

Люди, живущие в одиночестве, редко готовят разнообразные блюда и используют полезные продукты (рыбу, овощи и фрукты). Обращает на себя внимание и тот факт, что число одиночек в большинстве стран неуклонно растет, а значит увеличивается и процент людей с ожирением.

Ученые рекомендуют использовать существующие и разрабатывать новые программы для одиноких людей. Это поможет большому проценту населения реабилитироваться и начать питаться правильно.

aspekty.net