Смех помогает эмоционально сблизиться с собеседником

Смех помогает расслабиться и открыться собеседнику. Рассказ о себе позволяет формировать тесную социальную связь, считают британские исследователи из колледжа Лондона.

В исследовании приняли участие 112 студентов Оксфордского университета. Испытуемых разделили на группы по четыре человека. Все участники не были между собой знакомы. Ученые показали добровольцам эксперимента 10-минутные видео. Во время просмотра студенты не разговаривали. В результате испытуемые, которые посмеялись вместе над забавным видео, после просмотра рассказали о себе другим значительно больше, чем те, кто не смотрел смешное видео.

Эксперты полагают, что причина не только в положительном опыте, но и в физиологии. При смехе вырабатываются эндорфины, влияющие на эмоциональное состояние человека. Интересным был тот факт, что те участники, которые рассказали о себе нечто личное, редко осознавали это. Обычно это замечал только слушатель.

medicinform.net