Ученые считают: волноваться полезно для здоровья‍

13 авг, 17:44

Ученые пришли к выводу, что волнение полезно для здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

По мнению специалистов, во время волнительных моментов человек выплескивает наружу свои эмоции, а не закрывает их в себе.

Специалисты из Калифорнийского университета провели эксперимент, участниками которого стали студенты.

Исследователи проанализировали состояние студентов до и после экзаменов, на основании чего сделали определенный вывод.

Студенты продемонстрировали три разных состояния перед экзаменом. Часть из них дистанцировались от реальности, вторые надеялись, что им повезет, а третьи настраивали себя на возможный провал.

По словам специалистов, самой оптимальной является третья стратегия.

Эксперимент показал, что беспокойство помогает человеку подготовиться к возможной стрессовой ситуации.

aspekty.net


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/443195.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua