Ученые назвали признаки передозировки кофеином

Научные работники назвали признаки, определяющие передозировку кофеином. Медики настоятельно рекомендуют не употреблять более 400 миллиграмм продукта в день. Об этом сообщает VistaNews.

По словам специалистов, из-за передозировки кофеином в организме человека появляется множество недугов. Несмотря на пристрастье к кофе, стоит быть осторожнее с этим продуктом. Во первых, данный напиток категорически опасен детям до 10 лет.

Медики рекомендуют выпивать не больше 10 миллилитров кофе в день подросткам. Для взрослого человека, норма составляет 200 миллилитров. В случае переизбытка, наблюдается резкая смена настроения, покраснения кожи, бесконтрольное сокращение мышц а также желудочные боли. Не исключено, что речь становится несвязнной, а способность мыслить сильно снижается.

aspekty.net