Отечественная альтернатива суперпродуктам

Так называемые суперпродукты, как семена чиа или ягоды асаи, обещают фантастический эффект. Но те, кто их покупает, должны знать, что продукты зачастую привозят издалека, в основном из Южной Америки.

 
  Потребителям лучше искать местные альтернативы, особенно сейчас, в летнее время. Вместо семян чиа, можно взять льняное семя, которое полезно будет добавить в каши или йогурт. А черника или смородина могут выступить в качестве альтернативы ягодам годжи и асаи.

Использовать местные привычные продукты предпочтительнее, поскольку невозможно узнать, в каких условиях были выращены и обработаны экзотические продукты.

med-heal.ru