Диетологи рассказали о губительном влиянии сахара на сосуды

Чрезмерное употребление сахара негативно влияет на кровеносную систему и может привести к нарушению работы внутренних органов. К такому выводу пришли диетологи из Копенгагенского университета, чью работу публикует The Copenhagen Post, передает РИА Новости.

В исследовании приняли участие мужчины, которые ежедневно на протяжении двух недель употребляли по 225 граммов сахара. В начале и конце эксперимента медики замеряли у добровольцев уровень кровоснабжения ног.

Результаты показали, что поступление крови в конечности снизилось на 17 процентов. При этом диетологи уверены, что от недостаточного притока крови также страдают важные внутренние органы вроде мозга и сердца.

Медики подчеркивают, как важно следить за тем, что человек ест и пьет. «Пол-литра колы время от времени не причинит вам никакого вреда, если вы едите здоровую пищу и придерживаетесь сбалансированной диеты», — говорит соавтор исследования Юлва Хеллстен.

«Однако если вы будете злоупотреблять сахаром как наши испытуемые, за 14 дней ваше кровообращение станет соответствовать тому, что мы наблюдаем у некоторых мужчин старше 65 лет», — подчеркнул профессор.

aspekty.net