Хроническое недосыпание делает человека опасным для общества

Новое исследование, реализованное командой специалистов, показало, что хроническое недосыпание приводит к ухудшению самочувствия у людей.

Кроме того, мужчины и женщины, которые не спят по ночам, становятся опасными для общества. Такой вывод сотрудники из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки, сделали после проведения нескольких испытаний и опытов. Как стало известно, не выспавшийся человек представляет серьезную опасность для социума.

В ходе осуществления экспериментов научные работники задействовали нескольких испытуемых. Всех респондентов распределили на 2 группы. Добровольцы из первой категории спали по 6 часов в течение суток, а людям из второй категории всячески мешали уснуть. За деятельностью головного мозга мужчин и женщин следил томограф.

Выяснилось, что добровольцы, которые испытывают недостаток ночного отдыха, вступают в глубокую фазу сна при первой же возможности. Таким образом, эти люди представляют серьезную опасность для общества, если находятся за рулем транспортного средства или руководят техническими процессами. 

healthyliving.com.ua