Кофе приносит больше пользы, чем вреда, доказали ученые

Среди людей распространено мнение, что частое употребление кофе наносит вред организму и отрицательно сказывается на здоровье человека. Учёные из Великобритании говорят об обратном и спешат сообщить новую информацию.

 
  «Кофеманы» по всему миру могут радоваться и без опаски пить свой любимый напиток. Новые данные учёных свидетельствуют о том, что употребление кофе имеет больше плюсов, чем минусов. Для получения данных результатов эксперты проанализировали больше одной тысячи исследований начиная с 1970 года и по наши дни.

Анализ собранной информации проводился, чтобы оценить влияние кофе на уровень смертности и возникновение определённых проблем со здоровьем. Оценивалось воздействие кофеина на сердечно-сосудистую систему, работу ЦНС и другие недуги.

Оказалось, что периодическое употребление кофе (4 раза за день) имеет нейтральное влияние на организм и вероятно даже полезно для человека. Главный вывод, к которому пришли учёные можно сформулировать следующим образом. Потенциальная польза от кофе выше, чем возможные риски при его умеренном употреблении взрослым человеком.

med-heal.ru