Названа причина плохого самочувствия с утра

Специалисты из Великобритании провели удивительно интересный эксперимент, они захотели определить, с какой стороны кровати лучше спать, чтобы удалось как можно лучше отдохнуть за ночь.

 
  Эксперимент помог прийти к выводу, что люди, которые предпочитают спать на левой стороне кровати, высыпаются и отдыхают лучше.

Авторы работы рассказывают, что человек, спящий на левой стороне кровати. Высыпается гораздо лучше, так как у него более спокойный и глубокий сон. Кроме этого таких людей гораздо реже мучает бессонница, по сравнению с людьми, которые спят на правой стороне кровати.

Эксперимент был проведен с помощью опроса, и как он показал, такое превосходство левой стороны не совсем и большое: респонденты, которые спят на левой стороне, на четыре процента чаще просыпаются утром отдохнувшими и с хорошим настроением, по сравнению с другими респондентами. Однако «левосторонние» на 9,5 процентов чаще воспринимают сложные жизненные ситуации с позитивом.

med-heal.ru