Диетологи рассказали о питании по группе крови

Медики заявили, что каждой группе крови соответствует определенный рацион питания.

Исследователи реализовали уникальный в своем роде эксперимент, итог которого позволил врачам выяснить, как необходимо питаться людям, чтобы не болеть. Медики не рекомендуют кушать еду, которая кроме удовольствия приносит ряд проблем.

Ученые заявили, что обладатели первой группы крови должны питаться фруктами, овощами, бобами и соей. Этим людям следует отказаться от мяса, сахара и молочных товаров. Мужчины и женщины со второй группой крови могут укрепить здоровье благодаря яйцам, овощам и фруктам. Специалисты утверждают, что кукуруза, гречка, курица, арахис и помидоры негативно отразятся на самочувствии этих парней и девушек.

Для обладателей третьей группы крови полезными будут зеленые овощи и морепродукты. Врачи рекомендуют ограничить потребление алкоголя, копченостей и кофе. Людям с четвертой группой крови нужно кушать много мяса и овощей, исключая сахар и молочные продукты из своего рациона.

healthyliving.com.ua