Почему огурцы нужно есть каждый день

Американские ученые провели исследование, в котором добровольцы ежедневно употребляли свежие огурцы. Результаты показали, что огурцы способны не только избавить от лишнего веса, но и уберечь от онкологии.

Специалисты из США советуют всем людям в сезон обязательно употреблять большое количество именно свежих огурцов, так как соленые или маринованные огурцы теряют свои целебные свойства. По словам диетологов, огурцы способны помочь в сбросе лишнего веса, при этом уберечь организм от обезвоживания.

Научно доказано, что свежие огурцы в разы снижают риск онкологических заболеваний, так как снижают вероятность появления раковых клеток в крови. Кроме того, огурцы эффективно очищают кровь от холестерина и участвуют в выработке инсулина.

nedug.ru