Шелковица против ожирения: рутин активирует бурый жир

Новое исследование выявило, что шелковица может лечить ожирение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Один из ее действующих компонентов рутин активирует бурый жир, тем самым ускоряя обмен веществ.

Знакомые с детства сладенькие плоды шелковицы обладают множеством малоизученных лечебных свойств.

Как показывают научные опыты последних лет, шелковица способна снижать холестерин, нормализовать уровень сахара при диабете, и даже защищать от некоторых видов рака.

Теперь китайские ученые взялись за рутин – широко распространенную растительную субстанцию, которая содержится в шелковице, цитрусовых, гречихе, фруктах и ягодах. Оказалось, рутин помогает ускорить жировой обмен. Кстати, рутин входит в состав многих поливитаминных комплексов, диетических добавок и хорошо знакомого нам препарата аскорутин.

Регулярное употребление фиолетовых плодов сократит риск диабета, гипертензии, коронарной болезни сердца, инсульта, инфаркта, рака. О пользе шелковицы сообщает The FASEB Journal.

«Хотя изменение образа жизни – правильное питание, физическая активность – продолжает оставаться идеальным лекарством при ожирении, некоторые растительные вещества также помогут в борьбе с этой тяжелой болезнью», - заявляет Ван-Чу Джин, сотрудник Института зоологии КНР.
Рутин активирует бурый жир
В ходе своего исследования китайские ученые давали лабораторным мышам питьевую воду с рутином (1 мг на миллилитр воды). Одна группа животных была генетически предрасположена к ожирению, а у второй ожирение вызывали неправильным питанием.

Эксперимент показал, что у обеих групп рутин активирует обменные процессы в бурой жировой ткани, что сопровождается повышением затрат энергии, нормализацией гомеостаза глюкозы (балансом между инсулином и глюкагоном) и сокращением жировых запасов.

Напомним, что бурый жир активируется холодом, когда тело начинает производить больше тепла для поддержания стабильной температуры («обогрева»). Ученые говорят, что рутин имитирует воздействие холода на бурую жировую ткань, запуская те же самые процессы.

Если эти результаты удастся воспроизвести на человеке, то можно говорить о новом лекарстве против ожирения. Фармакологические эффекты рутина давно привлекают внимание ученых, а высокое содержание рутина во многих фруктах и ягодах дает уникальные возможности.

Кушайте фрукты, и не будете знать проблем с лишним весом, холестерином и сахаром.

medbe.ru