Основные правила ухода за зрелой кожей

Зрелая кожа встречается у многих женщин после сорока лет. Она более сухая, на ней появляются мелкие и глубокие морщинки, складки. Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта, а также шея. За ними нужно регулярно и правильно ухаживать, тогда можно замедлить процесс старения по меньшей мере на несколько лет.

Причины появления зрелой кожи

С возрастом на коже появляются морщинки, и она становится более вялой. Этот естественный процесс старения имеет несколько причин.

•Первая: снижаются темпы работы сальных желез, в результате поверхность кожи лишается действенной естественной защиты.

•Вторая: коллагеновые волокна внутри кожи постепенно теряют способность впитывать влагу и эластичность, в результате кожа не в состоянии накапливать так много влаги, как раньше.

•Третья: кровоснабжение кожи ухудшается и верхний слой уже не выглядит таким упругим и розовым.

•Четвертая: снижается производство новых клеток.

К тому же вместо 28 дней новым клеткам требуется в среднем 40, чтобы добраться до поверхности кожи.
Итак, с возрастом кожа становится более тонкой и, следовательно, барьер против вредного воздействия окружающей среды - менее прочным. Теперь благодаря правильному уходу старение кожи можно замедлить на несколько лет.

В зрелом возрасте еще большее значение приобретают такие факторы, как питание, сон и отдых.
7-8 часовой сон должен быть обязательным, иначе кожа начнет преждевременно стареть. Именно во сне кожа восстанавливается лучше всего. Ночью клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем днем.

Основные правила ухода за зрелой кожей

•Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не "вытягивали" из кожи ни жир,
ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Вместо этого по утрам ополаскивайте кожу только прохладной водой, а вечером применяйте очищающее молочко. В нем содержится жир и влага, которые впитываются в кожу. Удаляйте остатки молочка с кожи сухой косметической салфеткой, а не смывайте.

•После очищения молочком смочите кожу мягкой туалетной водой для лица.

•Туалетная вода не должна содержать алкоголя, иначе кожа станет еще более сухой.

•Ампулы.
Зрелая кожа особенно чувствительна к неприятностям, стрессам и бессоннице. От них она становится еще более сухой, покрывается сетью мелких морщин и иногда выглядит прямо-таки дряблой. Для таких экстремальных периодов в продаже имеются косметические ампулы с высококонцентрированными биологически активными веществами. Очень действенны ампулы, содержащие биогиалуроновую кислоту - вещество, способствующее накоплению в коже влаги.
Жидкость из ампул наносится после очищения кожи и мягко втирается. Учтите, что вполне достаточно несколько капель. После этого намажьте кожу привычным питательным кремом. Ампулы содержат высококонцентрированные биологически активные вещества. Ими пользуются периодически, в течение 10-12 дней.

•Витаминные кремы.
Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают слой эпидермиса красивым, гладким и упругим, увеличивают сопротивление кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и несколько более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу.

•Массажный крем.
Массаж лица с помощью крема - это дополнительный и очень эффективный способ ухода за кожей,
для которого вы должны отводить каждую неделю по десять минут. Особенно действенны кремы, содержащие гранулы с витамином Е. Они нежно "прокатываются" по коже, стимулируя кровоснабжение и действуя как мягкий пилинг. Примерно после трехминутного массажа гранулы начинают медленно растворяться. Их биологически активные вещества впитываются в кожу и стимулируют образование новых клеток. Применять такие кремы следует после очищения кожи лица. Обязательно покройте лицо примерно миллиметровым слоем крема, по которому пальцы могли бы хорошо скользить. Массируйте кожу лица всегда от центра к периферии, увеличивающимися в диаметре круговыми движениями, то есть от носа и подбородка к щекам, от центра лба к вискам. Массаж должен длиться примерно 3-5 мин. Затем крему в течение нескольких минут дайте впитаться, а остатки удалите бумажным полотенцем.

nedug.ru