Медитация снижает риск остановки сердца

Медитация не только позволяет снять физическое и умственное напряжение, но способна значительно уменьшить риск смертности от остановки сердца. Исследователи из Медицинского Университета штата Пенсильвания (США) проанализировали состояние 23 пожилых (средний возраст 64 года) афро-американских мужчин и женщин, которые были недавно госпитализированы с сердечным приступом.

Специалисты фиксировали изменения в сердечной функции в связи с применением одной из техник медитации. В течение шести месяцев после такого своеобразного лечения были проанализированы результаты. Согласно выводам ведущего автора исследования Равишанкары Джаядеваппы, состояние пациентов группы значительно изменялось к лучшему, в том числе снизился и уровень их депрессии, но, что самое главное, люди не испытывали больше потребности в госпитализации.

В США ежегодно госпитализируется более чем 2,5 млн. человек с диагнозом "остановка сердца" и у 300 тыс. пациентов сердце останавливается уже навсегда. Несмотря на достижения в способах лечения, количество смертельных случаев от сердечного удара стабильно увеличивалось за прошлое десятилетие, отмечают специалисты.

medicinform.net