Голодная диета

31 май, 17:04

Диета доктора Притыкина относится к голодным, так как количество жира, разрешенного к употреблению за один день, ограничено 10 г, а общая калорийность – 1000 ккал.

Кроме того на диете Притыкина, рекомендуются занятия физкультурой и спортом. Однако этого лучше не делать на пустой желудок.


 

Во время диеты Притыкина разрешены овощи, фрукты, нежирные мясо и рыба.


 

Пищу лучше готовить на сковороде с антипригарным покрытием или варить. Можно запекать.


 

Запрещаютсяво время диеты Притыкина: соль, сахар, мед, чай, кофе, алкогольные напитки.


 

Долгое время придерживаться этой диеты нельзя, но первые ее результаты проявляются довольно быстро.

health.sumy.ua

 
 

Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/415577.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua