Строгая диета: что важно знать

25 май, 08:44

В это трудно поверить, но факт остаётся фактом. Похудеть за 2 дня до свидания или вечеринки очень просто, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Следующие два дня питаться только кефиром (6–8 стаканов). Если вы не любите этот кисло-молочный продукт, предлагаем на выбор:


 

2 рисовых дня: 250 г риса без масла и соли, 2-3 помидора или 2-3 ложки подслащенного яблочного желе;


 

2 картофельных дня: питайтесь только картофелем, сваренным в мундире, без соли или же растолченным с небольшим количеством растительного масла. 5-6 штук в день вам не повредят и не очень надоедят;


 

2 овощных дня: ежедневно съедайте полтора килограмма сырых овощей (или тушеных без масла).


 

Важно: это только 2 дня и не чаще, чем через неделю. Причем эта диета противопоказана людям с больными почками и печенью.

health.sumy.ua


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/415172.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua