Многие специалисты в области фитнеса и здорового образа жизни все большее внимание обращают на эспандеры. Установлено, что эластичный резиновый эспандер дает возможность существенно улучшить телосложение. Звучит не очень правдоподобно? Но это действительно так.

На самом деле, те, кто тренируется с использованием эластичных эспандеров утверждают, что они по эффективности не уступают железу. Хотя, возможно, вы не хотите верить в то, что резиновый эспандер способен обеспечить хорошую фитнес-тренировку, он действительно вполне может помочь достичь результатов, и уж гораздо лучше тренироваться с эспандером, чем вообще ничего не делать.

Большое значение имеет практичность данного тренировочного снаряда. Высокая эффективность в сочетании с доступной ценой делают эспандер незаменимым атрибутом домашнего «спортзала».

medicus.ru