Будущим мамам не стоит садиться на диеты

Британские врачи предупреждают будущих мам: не стоит садиться на диету сразу после рождения ребенка ради хорошей фигуры. Примерно половина беременных женщин признают, что главной их заботой (помимо малыша) станет снижение веса и возврат к дородовой форме. И к этому их подталкивает идеал худышки, царящий в нашем обществе. Об этом сообщает сайт Рекицен – РД.

Акушер-консультант из Госпиталя Челси и Вестминстера Девид Вильямс говорит о том, что во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения и ему необходим как минимум месяц после родов, чтобы придти в норму. Необходимо избегать диет для похудения и во время кормления грудью.

И совсем не стоит гнаться за результатами «скоростного» похудения таких знаменитых мам как Кетрин Зета-Джонс, Лиз Херли и Виктории Бекхем: над их телом работает команда специалистов-диетологов и тренеров, а их дети при этом поручены заботам нянечек и гувернанток.

medicus.ru