Вечерний секс благотворно влияет на сон

Вечерний секс является полезным и действенным снотворным, утверждают британские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ученые провели исследование, в котором приняли участие семейные пары. Всех испытуемых опросили на предмет обычного для них времени интимной близости и о проблемах с засыпанием. Оказалось, что пары, которые чаще занимались сексом в вечернее время, на 20% реже жаловались на беспокойный сон и проблемы с засыпанием, чем пары, предпочитающие заниматься любовью в другое время суток.

Специалисты объясняют, что усыпляющие действие секса связано с влиянием «гормонов удовольствия» — эндорфинов, которые успокаивают и расслабляют нервную систему.

medicinform.net